Un sonno più sereno, per tutta la famiglia.
Sono Giorgia Borea, consulente del sonno infantile. Insieme analizziamo la situazione del tuo bambino e costruiamo un percorso personalizzato e sostenibile, pensato per la vostra famiglia — perché riposare bene non è solo il suo bisogno, ma quello di tutti voi.
Quando il sonno diventa una sfida per tutta la famiglia
Ogni famiglia vive il sonno in modo diverso, ma alcune situazioni sono molto più comuni di quanto si pensi. Scopri se ti riconosci in una di queste.
Si sveglia continuamente durante la notte
Il tuo bambino si sveglia più volte e riesce a riaddormentarsi solo con il tuo aiuto, lasciando tutta la famiglia senza un sonno davvero ristoratore.
Si addormenta solo con il tuo aiuto
Ogni addormentamento richiede sempre le stesse modalità e appena provi ad allontanarti si risveglia e ricomincia a cercarti.
La nanna della sera è una battaglia
I sonnellini sono brevi, imprevedibili o cambiano continuamente, rendendo difficile organizzare le giornate.
Fa solo pisolini di pochi minuti
L'addormentamento richiede tanto tempo tra pianti, continui tentativi e risvegli appena sembra essersi addormentato.
Si sveglia troppo presto al mattino
La giornata inizia molto prima del previsto e il riposo sembra non essere mai sufficiente né per lui né per voi.
Dopo un periodo tranquillo è cambiato tutto
Crescita, dentizione o nuove tappe dello sviluppo possono riportare improvvisamente risvegli e difficoltà nell'addormentamento.
Il passaggio al lettino sembra impossibile
Passare dalla culla, dal co-sleeping o dalla vostra camera al lettino diventa fonte di stress per tutta la famiglia.
Vi sentite stanchi e senza risposte
Avete provato tanti consigli, ma ogni famiglia è diversa e sentite il bisogno di capire davvero cosa sta succedendo.
Se ti sei riconosciuto anche solo in una di queste situazioni, non significa che tu stia sbagliando qualcosa. Con il giusto supporto è possibile ritrovare un equilibrio più sereno per tutta la famiglia.
Giorgia Borea, consulente del sonno
Mi occupo di accompagnare i genitori nella gestione del sonno dei propri bambini, con un approccio rispettoso, personalizzato e lontano da soluzioni standardizzate. Credo che ogni famiglia abbia i propri tempi e le proprie risorse: il mio compito è aiutarvi a riconoscerle e a costruire una routine più sostenibile.
“Ti accompagno ad analizzare la situazione e a costruire strategie personalizzate, rispettando i bisogni del bambino e il ruolo dei genitori.”
Scopri la mia Storia
Un metodo chiaro, in 6 passi
Nessuna formula magica: un percorso strutturato, personalizzato e trasparente, pensato per accompagnarvi passo dopo passo.
Primo Contatto
Mi scrivi tramite form, email o WhatsApp per raccontarmi brevemente la situazione del tuo bambino.
Chiamata conoscitiva gratuita
Un breve confronto telefonico o in videochiamata per capire se il percorso è adatto a voi e come posso aiutarvi.
Questionario e diario del sonno
Compili un questionario dettagliato e, quando utile, un diario del sonno: raccontano abitudini, routine e ambiente.
Analisi personalizzata
Analizzo routine, ambiente, alimentazione, pisolini, risvegli e contesto familiare, senza schemi rigidi o uguali per tutti.
Piano su misura
Ricevi un piano scritto, chiaro e personalizzato, con indicazioni pratiche e sostenibili per la vostra famiglia.
Accompagnamento e follow-up
Ti accompagno nell'applicazione del piano con follow-up dedicati, via WhatsApp, email o videochiamata.
Percorsi pensati per ogni esigenza
Dalla prima chiamata conoscitiva gratuita al percorso completo con follow-up: scegli l'accompagnamento più adatto a voi.
Consulenza Nanna in Armonia
Un incontro individuale dedicato all'ascolto della vostra realtà familiare, delle abitudini del bambino e delle difficoltà legate al sonno, con una restituzione professionale e strategie concrete da cui iniziare.
- Incontro in presenza oppure in videochiamata
- Ascolto e considerazioni sulla vostra situazione
- Restituzione personalizzata
- Strategie iniziali e indicazioni pratiche
Durata: 30 – 40 minuti
Modalità: Online – In presenza
Percorso Nanna in Armonia Care
Per le famiglie che desiderano approfondire il percorso iniziato e confrontarsi di nuovo sull'evoluzione del sonno del bambino, con una seconda seduta dedicata alla rivalutazione.
- Prima consulenza in presenza oppure in videochiamata
- Restituzione personalizzata e strategie iniziali
- Seconda consulenza in videochiamata entro un mese
- Confronto sull'evoluzione del percorso
- Rivalutazione e adattamento delle strategie
Durata: Circa 1 mese
Modalità: Online – In presenza
Percorso Nanna in Armonia Plus
Un accompagnamento continuativo, con uno spazio di confronto costante durante il cambiamento delle abitudini legate al sonno, per sostenervi passo dopo passo.
- Prima consulenza in presenza oppure in videochiamata
- Restituzione personalizzata e strategie iniziali
- Videochiamata intermedia di 30 minuti per feedback, dubbi e chiarimenti
- Contatto bisettimanale via WhatsApp o email al bisogno
- Seconda videochiamata entro un mese
- Confronto sull'evoluzione del percorso
- Eventuale rivalutazione e adattamento delle strategie
Durata: 1 mese + supporto continuativo
Modalità: Online – In presenza
Un percorso pensato per la vostra famiglia
Analisi personalizzata
Analizzo routine, ambiente, alimentazione, pisolini, risvegli e contesto familiare, senza schemi rigidi o uguali per tutti.
Percorso su misura
Le indicazioni sono pensate per il tuo bambino, la vostra routine e ciò che è sostenibile per voi.
Accompagnamento reale
Non ti lascio solo un documento: ci sono follow-up e canali di supporto durante tutto il percorso.
Nessuna promessa impossibile
Comunico con onestà: niente soluzioni miracolose, solo un metodo serio, chiaro e rispettoso dei tempi del bambino.
Le recensioni su Google
Cosa dicono le famiglie che hanno intrapreso un percorso con Nanna in Armonia, direttamente dal profilo Google.
Le domande più comuni dei genitori
Il percorso può essere pensato per neonati e bambini di diverse età: le strategie e i tempi vengono sempre adattati all'età, allo sviluppo e alle caratteristiche del tuo bambino.
No. Il mio lavoro è un supporto educativo su routine, ambiente e abitudini legate al sonno e non sostituisce in alcun modo la valutazione, la diagnosi o il parere del pediatra o di altri professionisti sanitari.
Ogni famiglia e ogni bambino sono diversi: non esistono tempi garantiti o uguali per tutti. Costruiamo insieme un percorso personalizzato e sostenibile, con obiettivi realistici passo dopo passo.
È uno strumento semplice in cui annoti orari di sonno, risvegli, pisolini e piccole abitudini quotidiane. Mi aiuta ad avere un quadro chiaro prima della consulenza, per costruire un piano più preciso.
Avvengono in videochiamata (Google Meet o altro strumento concordato). Ricevi comunque un piano scritto e il follow-up successivo, esattamente come in un incontro in presenza.
La consulenza del sonno di Nanna in Armonia non è una prestazione sanitaria e non sostituisce il parere del pediatra o di altri professionisti della salute. In presenza di dubbi medici o sospette problematiche di salute, si consiglia di rivolgersi sempre al proprio pediatra di riferimento.
Pronta a ritrovare notti più serene?
Scrivimi per una chiamata conoscitiva gratuita: parliamo della vostra situazione e capiamo insieme come posso accompagnarvi.